Que feio

fiquei 3 dias sem anotar mais agora chega

cafè da manhã

2 fatias de pão light.........30p
1 fatia de peito de peru...10p
1 copo de leite desnatado com café doce..37p



almoço

2 col de arroz................20p
peito de frango...............25p
salada de tomate e cenoura.........20p
2 col de milho.....................20p
suco de pessêgo light............5p



lanche

3 biscoito club social.........30p
suco de pessêgo light............5p



janta

um miojo laght..........................28p
chuchu...........................20p
carne cozida....................40p
banana.............................20p

total....................................303p